淘寶客服如何調(diào)節(jié)消極情緒？淘寶客服外包收費標準是什么？

         不要總是想著自己會得到什么樣的結(jié)果，用心去欣賞自己努力的過程，那才是你最應該記住的所以，要想擺脫這種情緒，首先應該讓自己不要總是去想這些問題，轉(zhuǎn)移注意力不要總是想著也許我那樣做就不會有這樣的后果了六、敢于面對現(xiàn)實不要總是幻想這會遇到什么新奇的事情要知道，不要以同一個結(jié)果去比較不同的選擇，也許另外一個選擇導致的結(jié)果比現(xiàn)在還糟糕五、正確面對你的選擇一個成熟的人，應該勇于對自己做過的事情負責對于自己做過的事情，不要后悔，因為這是你自己的選擇以下是創(chuàng)始人火星老師為大家分享的一些淘寶客服消極情緒調(diào)節(jié)法，希望對大家有點幫助不要總是對現(xiàn)實的生活現(xiàn)狀不滿，不要總是和別人去攀比既然已經(jīng)成為事實，不要總想著如何再讓它變?yōu)樘摕o，嘗試著去接受，去面對現(xiàn)實                

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